Verkramping

Ik ga naar bed en omdat het woensdag is mag ik mijn slaapmedicatie nemen. Inslapen is nooit een probleem geweest en ook nu ben ik snel vertrokken. Ik word rond 03.25 wakker om naar het toilet te gaan, maar terug in bed val ik gelukkig weer in slaap. Alleen nu is er een verschil. Ik begin te dromen. Ik weet niet meer waar over, maar merk aan mijn lichaam dat het niet plezierig was. Ik word wakker van de kramp in mijn rug. Ken je dat? Kramp in je kuit. Nu krijg ik dit soort kramp in mijn rug als mijn lichaam denk dat er gevaar is of dat het opgesloten zit. Normaal gaat het snel weg, alleen nu blijft het hangen. De druk in mijn onderrug wordt zo groot dat ik bijna gelijk weer me bed in moet. Als ik maar even ga zitten of staan is het al niet meer uit te houden.

Nu is het zaterdag en nog steeds 23 1/2 uur per dag in bed. Ik gebruik twee pijnstillers per keer om de dag door te komen. Afgelopen nacht heb ik ook nog mijn slaapmedicatie gebruikt en het resultaat is dat ik misschien 5% verlichting heb gekregen. Alles wat ik heb opgebouwd met lopen en body stress release is weer weg. Kan ik ( vloek ) weer overnieuw beginnen…. Was ik maar nooit op missie geweest naar voormalig JoegoslaviĆ«. Waar heb ik het allemaal voor gedaan?